Классный час «Секреты здорового питания» в 11 классе

 

19 октября в 11 классе был проведен классный час на тему «Секреты здорового питания».

Целью данного мероприятия было показать учащимся насколько важно умение правильно питаться, как правильно сочетать белки, жиры, углеводы, как правильно подбирать продукты богатые витаминами. В ходе мероприятия классный руководитель Хабибуллина Альмира Семигулловна ознакомила учащихся с основными принципами рационального питания, объяснила, что может возникнуть при недостатке того или иного витамина, показала по таблице какие продукты, напитки нужно исключить из рациона, чтобы не было тех или иных  проблем со здоровьем. В конце мероприятия учащиеся согласились с принципом, что надо жить не для того, чтобы есть, а есть для того, чтобы жить.