Сегодня школа ожила после зимних каникул, наполнилась детскими голосами и улыбками.  Началась третья, самая длинная  учебная четверть. И еще самая тяжелая. К этому моменту проходит большая часть учебного года и у детей накапливается утомление, какими бы ни были каникулы. Сказывается и то, что зимой короткий световой день, недостаток ультрафиолета. И, конечно, чувствуется нехватка витаминов: что бы мы ни говорили об обилии овощей и фруктов в зимнее время, это искусственно выращенные продукты, хранившиеся длительное время. Есть еще важная причина: дети стали меньше гулять и играть на свежем воздухе. Сегодня даже сельские школьники бывают на воздухе не более получаса. Причина – те же компьютер, телевизор и мобильный телефон.  Поэтому надо помнить  о режиме дня. Насколько тщательно родители продумают режим дня своего ребенка и постараются внедрить его в жизнь, настолько это положительно отразится на всех сторонах его жизни и здоровья. Хорошее здоровье и бодрость духа – непременное условие успешной учебы. Желаем успехов в учебе!